国家队做的方便面-为方便面正名

29岁陈若琳执教严厉！指点全红婵进步，上网督促弟子训练

北京时间7月25日，奥运五金陈若琳如今已经升级为陈教练，严格现身弟子练俊杰社交媒体评论区，评论了弟子练俊杰的唱歌视频，在评论区质疑弟子偷懒！调侃式发问：“力量练完了吗？”弟子练俊杰迅速回应道：“练完了陈教练。”

跳水名将练俊杰除了游泳之外，十分热爱唱歌！经常在社交媒体上秀出自己嘹亮的嗓音和歌喉，而作为练俊杰的教练陈若琳，和弟子们关系相处得十分融洽，就如好朋友一样，所以陈若琳也时常跑到练俊杰评论区和弟子互动！

29岁的陈若琳，这一年身份发生了巨大的转变。曾经在三届奥运会上夺得5枚跳台项目的金牌，如今已经低调回到跳水队从事教练工作。从2021年开始陈若琳走马上任，正式成为了练俊杰、全红婵和朱子锋三名队员的主管教练，组建了自己的“陈家班”，21岁的练俊杰就是其中的大师兄，所以陈若琳也经常督促他，做好带头作用。

而在6月刚刚结束的布达佩斯游泳世锦赛上，陈若琳作为主管教练带领3位弟子顽强拼搏，多项齐头并进。练俊杰和杨昊在男子双人十米跳台上，凭借强大的实力，轻松揽获冠军；而备受瞩目的“跳水天才”全红婵在此次比赛中，也成功夺得了两金一银的好成绩。而小将朱子锋也发挥稳定一路领先，成功拿下一枚金牌。这也意味着陈若琳作为教练期间以来，付出的成果收到了巨大的成效，三大弟子在世锦赛上均有金牌进账，3人揽下4金1银的好成绩！

但同时陈若琳身上也背负着巨大的压力，和全红婵携手不到一年的时间里，因为全红婵在世锦赛上207c的动作始终无法克服，频繁出现失误，导致全红婵最终在女子10米台决赛中以0.3分之差惜败队友陈芋汐，获得了世锦赛银牌。这个结果大家并不买账，网友粉丝们觉得十分可惜，所以陈若琳也遭受到前所未有的质疑和谩骂。

金牌背后，不仅需要运动员付出巨大的努力，同时也需要教练的无私默奉献。记得全红婵在世锦赛准备阶段前，陈若琳就毫无包袱地趴在地上帮全红婵按摩，并且在比赛期间，一直默默站在比赛场地一旁指导着几位弟子训练、比赛，一天都围着比赛场地转。导致陈若琳忙得不可开交，几乎没有时间吃饭，只能趁着弟子们，没有比赛或转场比赛的时间，蹲在路边椅子上吃碗方便面。不得不说陈若琳对游泳崇高的敬意，和对学员认真负责的态度和精神值得我们敬佩！

其实，大多数跳水奥运冠军退役后，都比较少留在队里当教练，或努力进修完善自己的学业，或者从事跟自己职业相关的商业，亦或者是嫁入豪门相夫教子。但陈若琳能抛下所有，留在国家队当教练，勇敢承担起执教这份责任，这对于大多数人来说已经是非常棒，相信未来全红婵也会是陈若琳很棒的接班人！

（林小湜）

奥运冠军-陈燮霞背后的故事

陈燮霞在番禺榄核镇大坳村陈燮霞的家，她的父亲激动地叫喊“细妹（陈燮霞的小名），加油啊！”陈燮霞8岁就能拉动几百斤的大板车，力气很大，这种天赋让她轻易地被挑进番禺业余体校。

陈细泉对本网记者说：“如果没练举重，细妹一辈子也出不了这个村子。她已经三年没有回家了，现在她妈就盼着她早点回家。”

今年5月，陈细泉曾说起过陈燮霞举重的故事。小学四年级，阿霞被启蒙教练黎炳明挑选到体校练举重，祖祖辈辈都生活在农村的陈家，并不知道这是一项什么运动。后来看到举重运动员们各个膀大腰圆，在陈细泉的心里，唯一的女儿要长得亭亭玉立，他担心得把陈燮霞从体校领了回来，后来经过教练的解释，他才认识到练小级别的阿霞，在体型上不会有太多改变，这才放下心来。

1999年，陈燮霞成绩优异入选八一队，此后便留在了北京。九年来她回家仅仅三趟，在家的时间加起来不足1个月。最近一次与家人见面已是两年前。父亲还清晰的记得那次情景：陈燮霞一身轻便的运动服，在500米外的村委会办公室中，由于离家多年，那时村里已经没多少人认得她。

陈家门口栽种多年的龙眼树已经是硕果累累，此前陈燮霞的父母一直舍不得采摘。当“细妹”如愿夺得女举48公斤总成绩冠军之后，陈家父母兴奋地采摘下树上的果实并且分发给现场的所有嘉宾品尝。

“陈燮霞12岁开始进入伟伦体校训练。”钟成灿是伟伦体校的一位教练，在陈燮霞12岁进入体校接受正规训练后，一直带她到进入八一队。

“女子举重运动员的运动高峰期是在19-20岁，陈燮霞一直坚持到今天，把奥运冠军捧回了家，实在不容易。十几年来，她一直都很努力，很能吃苦，坚持不懈。”

“我一直觉得这个孩子特别能吃苦，领悟力很强。身体素质、动作速度、技术都不错，心理意志都很稳定。但以前在省赛时，陈燮霞的成绩并不突出，2002年7月份还曾经想过放弃自己的举重生涯。”

足球赛的搞笑事件是什么？

你好，在世界足球赛中的那些经典搞笑事，下面来说说拖妞和他女儿的故事，托雷斯对他的女儿之间幽默风趣的对话就让人演绎了很多的搞笑段子。托雷斯对他的女儿说：曾经呐，有一位来自西班牙的球员，他在俱乐部的时候表现并不是很出色进球更是寥寥无几，甚至都不是国家队主力队员，但是他却能够在决赛的最后时刻上场，并且打进了一球。最后，这名球员同时举起了大耳朵杯和劳德内杯！狠狠地打了嘲笑他的人一记耳光！女儿说：这是谁啊，有这么好的狗屎运？托雷斯回答：.......这就是是你的马塔叔叔！托雷斯又对女儿说：从前呐还有有一位球员，他曾只身离开伊比利亚独自去英超闯荡，从此他就披上了红色的战袍，一直混迹在中游，但是一直无所收获。即使是最低谷时期仍然能够跟随着强大的斗牛士在冷板凳上将所有的冠军拿了一个遍，将所有质疑全部击破，完美的诠释了酱油与伟大的有机结合。女儿捂着嘴回答道：爸爸你真伟大!托雷斯生气的说：闭嘴！这不是我！是你的雷纳叔叔！！第二篇阿森纳四大才子外号的由来阿森纳的四大才子都有谁那？范雄心、忠义法和倒贴法、纳私利和宋功名。范雄心原名范佩西因为他当年在离开阿森纳时就曾说过，我不是因为钱而离开这里，以为我一直一颗要争夺冠军的雄心，所以球迷们都戏称他为范雄心了。法布雷加斯之所以被称之为忠义法和倒贴法源自他对教授温格的无比忠诚上，倒贴法就有点意思了他曾为加盟巴萨，倒贴转会费！“倒贴”之称由此闻名；纳私利的纳斯里跟范雄心就恰恰相反了，为追求高薪离开了阿森纳，阿森纳是有多么的贫穷啊！亚历山大宋为了得到更高荣誉，加盟巴萨，一生只为求功名！人送宋功名。第三篇皮克的外号皮看穿的由来：一场比赛中皮克曾信誓旦旦的说过C罗的一切假动作和企图都逃不过自己的法眼，自己能够看穿一切，但真正的到了比赛场上的时候皮克却总是被C罗晃来晃去，多次完成射门，这就是皮看穿了。皮肯鲍尔的由来：皮克在年少的时候就已成名，配合上他在足球方面极高的天赋，一度被人们认为是贝皇的第一顺位继承人，皮肯鲍尔由此得名。皮七喜的由来：想当年巴萨的后防领袖皮科带领球队在欧冠惨遭拜仁的7-0碾压，皮七喜不负众望！皮骑拉的由来，这个就有点冷笑话的意思了，因为皮克的妻子是夏奇拉，所以就骑拉~虽然起外号很无良，但这也是球迷们队每一位球员关怀备至的表现~不喜勿喷！哈哈！第四篇非洲刘德华的有着魔兽之称的德罗巴，就是非洲的刘德华，这完全是考虑到他在每场比赛的时候总是喜欢把自己的发型打理的油光锃亮的，再加上他在科特迪瓦是一位非常具有名气的球星，长相跟刘德华一样？权当是跟刘德华一样具有名气和影响力了，饥饿感拉满的“泡面头”2018年俄罗斯世界杯期间，巴西球星内马尔火出了圈。从小组赛到八强赛，关于他的段子和争议就从未停止。

大赛开始，内马尔就因雷人造型被送上了热搜。当时的他头顶金色卷发，卷发下还覆盖着黑色的头皮，就像在脑袋上扣了一碗方便面。别具一格的“泡面头”立刻成了球迷们热议的话题。随着小组赛的深入，巴西队表现平平，内马尔也遭到了质疑。外媒在批评内马尔的同时，也开始讽刺他怪异的造型。内马尔滚或许是接受不了全网群嘲，内马尔在1/8决赛开始前终于将“泡面头”换成了保守的黑色短发。换了造型的内马尔本以为能堵上悠悠众口，但他在比赛中的一个举动，直接让自己成为了滚动着的表情包。对阵墨西哥的那场1/8决赛，墨西哥球员在边线外踩到内马尔的右脚踝，受到 “暴击”的内马尔开始在地上翻滚，痛哭流涕。随后，裁判和队友赶来将内马尔包围，但是脆弱的他依旧在地上左右打滚。这并不是内马尔的第一次翻滚。小组赛中，内马尔被对手铲到之后，就像滚筒一样在地上连续滚了N+1圈。有外媒曾统计，内马尔在四场比赛中，遭到犯规后一共在地上躺了14分钟。也就是说，如果内马尔倒地后就开始翻滚，那么他就像一个球一样滚了14分钟。一时间，网络上充斥着对内马尔的调侃和嘲讽，还由此诞生了一个新词汇：“内马尔滚”(Neymar Rolling)。世界各地的段子手也没闲着。他们把内马尔翻滚的动作做成了动图表情包。比如，有在马路上灵活翻滚，成功躲开所有汽车的内马尔。还有雪崩版的“内马尔”。用“内马尔滚”打保龄球，上分简直完美。

我是里奥-梅西……除了内马尔，阿根廷巨星梅西也在俄罗斯世界杯期间遭到了恶搞。这一切还要从阿根廷队世界杯首秀说起。那场对阵冰岛的比赛，梅西错失点球，导致阿根廷1:1战平对手。作为某知名饮品的代言人，梅西那句“我是里奥-梅西，我不是天生强大，我只是天生要强”的广告语在世界杯期间广为流传。不过在梅西失点后，这句广告语就被网友篡改成了段子，再配上梅西躺在草坪中的一幕，以此来调侃阿根廷队的表现和阿根廷球迷当时的心情。阿根廷的爆冷仅仅是一个开始，之后的几场比赛，多支夺冠热门球队相继出局。于是，各国球员都有了类似的表情包。基耶利尼，有点咸还记得巴西世界杯期间，乌拉圭球员苏亚雷斯在比赛中张嘴咬了意大利后卫基耶利尼。这一骇人听闻的事件不仅对球员造成了恶劣影响，还成为了段子手们的素材来源。网友们脑洞大开，针对苏亚雷斯“吃人”事件分别创作出了“甄嬛体”、“舌尖体”、“还珠格格体”等热门段子很经典也感觉特搞笑。

为什么奥运会的篮球比赛还没有NBA的精彩呀!!

中国男篮这一次到世锦赛，和世界的距离是近了还是远了？

在世锦赛开赛后不久，一位跑了6年国内篮球的记者这样感叹（张健强：和世界的距离），的确，对于一直以来眼里只有NBA和CBA，自以为CBA是世界第二联赛，津津乐道国内众CBA球星的中国球迷来说，世界篮球，或者说，FIBA，的确显得遥远而陌生。而从北京到东京，这支肩负着全国球迷期待的中国男篮进入世锦赛的赛场，接受世界篮球“暴风骤雨”般洗礼时，我们看到的是男篮的慌乱、焦躁，束手无策。如同学生走进考场，却发现复习时押的考题，一题也没押中。

这些种子不是一天种下的，是几十年积累下来的。篮球传入中国以来，49年以前，只参加过1次奥运会，其他都是远东运动会之类水平很低的地区性比赛，和跟盟军驻中国的军队代表，外侨外商球队进行的非正规比赛；49年之后74年之前，只参加一些“社会主义阵营”之内组织的篮球赛，篮球技术的交流学习也都源自东欧；而74年之后2001年以前，虽然对外交流比赛日益增加，也拥有了参加正式世界大赛的资格，但除了奥运会和世锦赛，我们跟真正的国外强队交手的机会很少，其中是正式比赛就更少，出国学习交流只局限于国家队，出国打球的球员少得可怜，而且也没有学成归国给中国篮球带来进步的例子。

在这样的一个开放度差，近亲繁殖，师徒传承的篮球圈子，虽然也出过张卫平、王立斌、宋涛、宫鲁鸣等颠峰时期有世界水准的选手，但他们也因为无法到更高水平的联赛打球，从而水平无法进一步提高，更好地推动中国队，而且在过分提倡集体发挥抹煞个人闪光的庸俗思想指导下，这些明星也不能像今天的姚明一样大砍大杀，火力全开，甚至还出现了马健事件这样自毁长城的痛心事件。虽然我们也在1994年打进了世界八强，但更多时候，男篮是在为了亚洲老大头衔，在跟小邻居韩国展开血腥火爆的持久战，而世界大赛就是国家队去输分去的，输上几条街：

1990年世锦赛第14名：95：138负巴西，76：115负意大利，86：130负西班牙，平均每场得分：93.9，失分：111。

1992年奥运会第12名：75：112负立陶宛，68：100负波多黎各，84：100负独联体，66：88负澳大利亚，平均每场得分：78.1，失分：96.4

1994年世锦赛第8名：77：132负美国，73：105负克罗地亚，58：90负加拿大，76：104负克罗地亚，平均每场得分：72.1，失分：96.5

1996年奥运会：78：109负克罗地亚，70：133负美国，55：116负立陶宛，75：115负希腊，61：128负南斯拉夫；平均每场得分：72.6，失分：105.5

可以看出，那时我们几乎每次大赛都有超过3场以上的大败（输超过20分以上，才在上边列举出来），而且整个比赛的平均失分－得分，几乎在20分左右，就是说平均每场就要输20分球，可以想象中国篮球在世界的地位是怎么样，是怎样的鱼腩。而每次比赛，带队教练、领导都会说，我们的球员经验不足，是来学习，吸取经验的，然后下一次大赛，经验依然不足，循环。

从90年代中期开始，国内开始转播NBA，孩子们开始看着NBA长大，更多的人认识到天有多高，地有多厚，篮球已经发展到一个怎样的高度，一个原来闭门造车的我们根本不可能自主达到的高度，然后，职业化，CBA联赛，外援，内援。王治郅、姚明这种世界级的天才的诞生，让NBA都垂涎不已，然后，从中国到NBA，移动的长城。但毕竟，王治郅、姚明、巴特尔只是中国篮球的“孤证”。CBA不可否认在进步，05-06赛季CBA跟95-96赛季CBA是两个概念，但世界也在进步，而且更高更快更强，92梦之队之旅，给世界篮坛的刺激催化，也许是当年派出这支队的人，当时根本无法想象预计到的。世界篮球，尤其是欧洲篮球，已经达到了他们自身可以发展到的高峰，16队参加的欧洲锦标赛，比世界锦标赛竞争更激烈，比分更接近。而半年联赛，半年集训，集训目的是为了打败韩国人的中国男篮，除了三大中锋这块，跟他们的差距是越拉越大的。

然后，我们请来了哈里斯、尤纳斯，他们全力以赴，但发现自己是在教最基本的篮球概念都不足的小学生。

中国篮球跟世界先进水平的差距是全方位的，这些差距不能怪罪具体的一个球员，一个教练，一个买方便面的后勤人员，一个CBA联赛中的记录员，等等。而是从最基层基础的地方，就有先天的缺憾，这种缺憾，就如同欧洲的乒乓球和中国的乒乓球一样。这些缺憾，让许多篮球天才饮恨，也让许多篮球界前辈郁郁而终。去追究那些已经发生的遗憾也来不及。只能奋起直追，从2004到2006，许多男篮球员是没有休息过超过半个月的，他们马不停蹄，一个比赛接着一个比赛，联赛接着国家队的集训，在接受锤炼。

国家队，要短期内从亚洲水平，到世界水平，这如同，要将不足小学文化的扫盲班学员，强化培训1年后就要取得中学毕业会考文凭，这是“不可能的任务”，尤纳斯，他很清楚这一点，但这活儿，他接了。他失望，他发牢骚，他“9问”，20场热身赛，3场斯坦科维奇杯。进考场了，在意大利的轻松传切挡拆面前，中国队被三分雨浇晕了，如同学生走进考场，却发现复习时押的考题，一题也没押中。

尤纳斯用人不当（张卫平） ，尤纳斯用兵太保守（李秋平） ，中国男篮从选人就有问题（刘玉栋） ，国内有的是优秀外线投手，为什么不带到日本去？（胡卫东） ——尤纳斯被置疑了，被狠狠置疑了，被这些中国篮坛的大佬们鄙视了，深深地鄙视了。不过，这些鄙视人的人，似乎都忘记了，他们身为球员的时候，参加世界大赛的时候，输篮球强国都是30、50地输，输美国是输40分算小输，输50是正常，输60也不算多；胡卫东本人，94年世锦赛输美国55分，96年奥运会输美国63分，雅典奥运会，中国是输了后来获得亚军的意大利37分。

而被他们鄙视的尤纳斯，带队只输给意大利15分，而且在第四节也没有溃退，输给“梦幻系列”中防守最强的梦七31分，而且得到了90分。

近50年前的悲剧，已经告诉我们“三年超英，五年赶美”是不现实的，但“努力实现四个现代化”是现实的。但时至今日，依然会有人认为，不能“三年超英五年赶美”就是保守无能。他们只看到了这些学生依然考试不及格，但忘记了造成他们不及格的基础是怎么打下的（好像就是他们日复一日的工作中打下的），也看不见他们在这过去的一年里做出了怎样的付出，取得了怎样的进步。他们没有看，或者即使看了，也视而不见：中国男篮的训练课，那样快节奏、高强度，清晰而有针对，每个科目都会把人累惨但练一次有一次收获的训练，1个半小时但可以让姚明都接近虚脱的训练课。那些掰碎了的讲解示范，苦口婆心的防守阵型演练。主教练在讲解时，5名助理教练，象标竿一样，站在球场的中线和四角。这样的训练，这样的作风。如果说居然会没有效果，没有进步，那是弥天大谎。

然后对波多黎各，对塞内加尔，对斯洛文尼亚，全国球迷的心，跟国家队一起跳动，全国球迷，跟国家队，一起喜，一起悲，一起握拳，一起跃起，一起欢呼，一起嚎叫。

然后，我们突然发现，我们跟世界，是如此如此地近：我们平均能得到84.8分，24个参赛队排第七，平均丢91分，得失分差只是个位数，这是中国参加世界大赛史无前例的，开天辟地！中国男篮的确输球了，但是跟对手拼流尽血而输的，不是缴械投降的，中国不是鱼腩，中国跟任何对手都有得一拼！

这，不是球迷们，在一次又一次目睹哪些，从第一节开始就进入垃圾时间的比赛，中国队员无精打采毫无感觉地地在场上被屠戮的场景之后，梦寐以求的画面吗？

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世锦赛十六强，这只是第一步，就好像后进生第一次小考及格，一山更望一山高。当男篮跟波多黎各战，跟斯洛文尼亚拉锯，为绝杀成功而疯狂庆祝时，谁还会在意我们的老对手韩国在哪里？新的高度就有新的目标，如果从95-96赛季CBA元年，96年奥运王治郅闪亮登场开始算起，中国篮球真正走向世界，睁开眼睛看世界不过10年时间，而真正放低身段去跟外国名帅学习，不过2年时间。我们做到的，只是可以开始跟世界强队打一打，有得打，不会轻易缴械而已。从有得打，到互有胜负，到战而胜之，要经过多少年的奋斗？也许看到这篇文章的人，等不到看到这一天，但如果不以这个目标为目标，之前的努力辛苦又是做什么？还是在亚洲舒舒服服当山大王好了。要知道，没有人会停下来等我们，世界篮球，正在美元和欧元的催动下，高速发展。

中国篮球，向前走，走向世界的脚步，不要停。挫折不可怕，人亡政熄最可怕。

（进入8月以来，没有休息过一天，23日以来连续两天只各睡了2-3小时，篮球之夏呵，很想写一些关于男篮训练的战术性的东西，但又怕探子（但貌似哪些公开训练都是谁都可以看的，有探子的话早就有了），处在无穷无尽的尤黑的包围中，几乎都会迷惘，单位没有电视，我把我中了毒不敢用来工作的电脑装了各种网络电视软件插上音箱改造成电视机，延时直播的声音整层楼都听得到。当文字直播显示出75-77时，我的念头只有一个：不要人亡政熄，不要人亡政熄，如果输了，让有眼睛的人，看清楚记清楚发生的一切吧，结果不等于过程，当然，之后的事情大家都知道了。）